Главная цель фитнеса не в достижении высочайших результате в спорте, а в стимулированию к здоровому образу жизни.
Фитнес-студия "Олимп" приглашает на занятия старых и новых клиентов. Будем Рады Видеть Вас!
Здание швейной фабрике 4, 5 этаж и здание Сбербанка 3 этаж
тел. 740-742.
Наши занятия для любого возраста:
1) Йога в воздухе,
- утренний коктейль,
- бодифлекс,
- йога (микс разных стилей),
- фертилити йога,
- пилатес,
- растяжка,
- фитнес йога,
- йога для беременных,
- йога.
2. Дневной фитнес
- пресс-ягодица-растяжка,
- калланетика,
- бодитоник
3. Экспресс-тренировка,
- боди-памп,
- трансформация
4. Рowerstrike,
- BESTfit,
- кросс-формула
5. Зумба,
- леди стайл,
- степ-аэробика
6. HOT IRON
- IRON cross
7. МАМА+МАЛЫШ,
- йога для беременных
8. Фитнес для школьников
9. Акробатический танец на пилоне.
10. Фитнес микс
Хватит мечтать! Пора ДЕЙСТВОВАТЬ!
С 15 сентября стартует 2-й сезон фитнес-проекта "Снижение веса"
Возможность потерять от 12 до 20 кг ( если вес изначально большой). Полное сопровождение по питанию.
За время проекта вы научитесь:
-формировать свой рацион питания сами,
-втянитесь в тренировочный процесс,
-взглянете иначе на свою жизнь.
Гарантированный результат при соблюдении всех рекомендаций!
Куратор проекта-сертифицированный персональный тренер, инструктор групповых программ, нутрициолог Олеся Алексеева
1. Каждую неделю проводим встречи - семинары по рациональному питанию. Участники получают задание на неделю - определенный рацион с конкретными продуктами ( обязательно учитывается вес, состояние здоровья и возраст каждого участника) каждый получает свои рекомендации.
2. Создаём закрытую группу в соц. сетях ( Viber ) где обсуждаем все вопросы и мотивируем друг друга. Также куратор выдаёт задания на день или неделю, обязательные к выполнению с последующей отчетностью от участников уже на личный адрес куратора.
3. Тренировочный процесс. Тренировки 3 раза в неделю в конкретной группе либо с возможностью распределения в другие рекомендованные группы.
Стоимость участия 3000 руб. в мес. или 8000 руб.(скидка 1000 руб.) за 3 месяца.
Запись в группу и оплата - у администратора по адресу: г. Шелехов, здание Швейной фабрики, 5 этаж.
Не откладывай на потом, начни новую жизнь прямо сейчас!!! Количество мест ограничено
